MEMORIA

La memoria  es la capacidad de memorizar información 

gracias a los cinco sentidos que al viajar por nuestro 

cerebro, por medio de las neuronas baja a distintos sectores  

que clasifican y guarda respectivamente a largo ,corto  plazo 

la información etc.

TIPOS DE MEMORIA:

No posseemos una sola memoria  pero debemos conciderar 

un todo, podemos inferir que no es lo mismo recoradar 

que he comido ayer que cual es la capital de alguna ciudad. 

intervienen distintas sectores del cerebro según del tipo de 

conocimientos que hay que memorizar o recordar

LA MEMORIA A LARGO PLAZO:

*Interviene cuando hay que recordar alguna información tiene una capacidad ilimitada de duración guardada

MEMORIA SENSORIAL:

*es la memoria que su duración de recordaciones son 

milecimas de segundo

MEMORIA A CORTO PLAZO:

*aproximadamente su duración de recordación desde un 

minuto es llamada memoria trabajo y su capacidad es 

limitada a 7 elementos

MEMORIA EPISODICA:

*esta permite recordar lo que hemos hecho al dia anterior

MEMORIA SEMANTICA:

*ajunta los conocimiento gramaticales, ejemplo  palabras 

razonables  nombres de ciudades etc sin el contexto de 

memorización no se recuerda el momento en que se 

aprendió el conocimiento gramatical.

MEMORIA PROCEDIMENTAL:

*se refiere a los temas difíciles de comunicar ejemplo,in en 

bicicleta,conducir, tocar el piano  son actos que se realizan 

automáticamente pero que necesita de información 

almacenada.

CAUSAS DE LA PERDIDA DE LA MEMORIA:

Un factor muy común de perdida de memoria o fallo en 

conocimiento y funcionalidad es el deterioro por la edad 

pero no siempre es este factor por otro lado esta la fatiga la 

motivación o la  emotividad.

  

COMO MEJORAR NUESTRA MEMORIA:

Lo primero que debemos tener en cuenta es  estar atento o 

concentrado en lo que hace

Por otro lado tenemos la motivación se nos hace mas fácil  recordar algo que nos guste que algo que no eso es lógico.

AYUDA:

*elegir la información esencial para su entendimiento

*reflexionar sobre el tema y preguntarme a uno mismo sobre 

el tema o el conocimiento que vamos a memorizar

*no hay como tener la informaron organizada para 

identificar el tema con mayor facilidad

*las asociaciones so muy importante para memorizar 

rápidamente

* asesorarse continuamente con la información requerida 

para no  olvidar la 

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